четверг, 5 ноября 2009 г.

День 11 - Вдохновляющая страница в КЖ


Продолжаем наш полет. На сегодня в наших страницах записаны такие рутины:

УТРЕННЯЯ РУТИНА:
  • Надеваем туфли (можно также почистить зубы, умыться и причесаться)
  • В течение 2 минут читаем напоминания
  • Меняем негативные мысли на позитивные и ЛЕТАЕМ!!!
ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА:
  • Поддерживаем раковину в блестящем состоянии
  • Выбираем хот-спот и разбираем его в течение 2 минут
  • Готовим одежду, которую наденем завтра
  • 5 минут убираем в комнате
  • 15 минут размусориваем комнату
Отсебятина. Напоминаю, что я рутины расписываю с учетом того, что я работаю (у меня обычный рабочий день с 9-00 до 18-00) и мне удобнее многие вещи делать вечером. Тем, у кого работа посменная или постоянная домашняя, рутины лучше изменить и многие дела перенести на утро.

Итак, новое понятие. КЖ, он же контрольный журнал. На самом деле, он у нас уже есть. Когда мы записали рутины, это стало началом нашего КЖ. Сегодня мы добавим в него новую страницу. На этой странице мы будем записывать те высказывания, которые могут сподвигнуть нас встать и что-нибудь сделать. Выделяем 15 минут и пишем.
Например:
  • За 15 минут можно многое сделать
  • Любая работа, даже не очень правильно сделанная, благословляет вашу семью
  • Нельзя создать порядок из хлама.
Это так сказать перепевки из первоисточника. У меня есть свои любимые фразы. Такие как:
  • Делай, что должен и будь что будет
  • Не можешь сделать все, сделай хоть что-нибудь
  • Дорога в 1000 миль начинается с первого шага
  • Кто хочет, ищет возможности. Кто не хочет – причины.
Коллекцию можно пополнять постоянно. И постоянно же перечитывать.

Комментариев нет:

Отправить комментарий